Разное
Специалисты рекомендуют проходить осмотр у акушера-гинеколога не реже одного раза в год, даже при отсутствии жалоб. По данным ВОЗ, ранняя диагностика патологий
Специалисты рекомендуют начинать с базовых упражнений на растяжку и координацию. Например, наклоны в стороны, подъемы ног из положения лежа и прыжки на